Cours de natation adultes

  Vous êtes complètement autonome en grande profondeur et vous voulez maîtriser les nages codifiées ? Cette activité vous permettra de découvrir les différentes nages, et de travailler votre technique.   NIVEAU REQUIS  Se déplacer dans le milieu aquatique en autonomie, sans toutefois maîtriser les nages codifiées   OBJECTIFS DE L’ACTIVITÉ – Améliorer et maîtriser […]

Une séance spécialement conçue pour aider les personnes qui ont une peur intense de l’eau et leur permettre de surmonter leur anxiété et gagner en confiance dans un environnement aquatique.   LES BIENFAITS DE L’ACTIVITÉ – Prendre confiance avec la découverte du milieu aquatique – Progression continue entre chaque séance – Améliore la confiance et […]