INFO
Reprise des séances Baby Gloopy le samedi 07 septembre avec 2 créneaux horaires (9h15-10h15 et 10h30-11h30).
Vous êtes complètement autonome en grande profondeur et vous voulez maîtriser les nages codifiées ? Cette activité vous permettra de découvrir les différentes nages, et de travailler votre technique.
NIVEAU REQUIS
Se déplacer dans le milieu aquatique en autonomie, sans toutefois maîtriser les nages codifiées
OBJECTIFS DE L’ACTIVITÉ – Améliorer et maîtriser les différentes nages codifiées – Travailler les techniques de nage en mettant l’accent sur la propulsion efficace, la respiration et la posture – Travailler l’endurance et la résistance dans l’eau – Nager de plus longues distances, de manière plus efficace |
À SAVOIR TRANCHE D’ÂGE À partir de 18 ans MATÉRIEL NÉCESSAIRE Maillot de bain, lunettes de piscine |